🥂 Jóga, Bites & Prosecco — neděle 11. 10. od 16:00 ve studiu MOLO·🎁 Dárkové poukazy — připravujeme·Sportovní masáž 80 min za 1 700 Kč·Novinka: Fyzioterapie kojenců (0–5 let)·🎉 15% sleva na dětskou a kojeneckou fyzioterapii·Sledujte nás na Instagramu @fyziopristav·🥂 Jóga, Bites & Prosecco — neděle 11. 10. od 16:00 ve studiu MOLO·🎁 Dárkové poukazy — připravujeme·Sportovní masáž 80 min za 1 700 Kč·Novinka: Fyzioterapie kojenců (0–5 let)·🎉 15% sleva na dětskou a kojeneckou fyzioterapii·Sledujte nás na Instagramu @fyziopristav·
Sídlíme na adrese Mezi Vodami 2417/39, Praha 12, 143 00. V klidném prostředí, kde ruch města necháte za dveřmi. Ať už míříte na fyzioterapii, nebo si jdete zacvičit do studia MOLO.
Máte dotaz k fyzioterapii, chcete si rezervovat lekci ve studiu MOLO, nebo nevíte, u koho začít? Napište nám. Odpovíme co nejdříve a společně vymyslíme, jak vás vrátit zpět do formy.
Akce ve studiu MOLO · FyzioPřístav
Jóga, Bites & Prosecco 🥂
Odpoledne plné pohybu, vůní a dobré nálady — přijďte si k nám vydechnout.
📅 neděle 11. 10. 2026, 16:00 – 19:00📍 Studio MOLO, Mezi Vodami 2417/39, Praha🏷️ 1 490 Kč
Bezpečné a diskrétní prostředí pro řešení potíží s pánevním dnem, diastázou nebo urogynekologickými obtížemi. Pečujeme o vás v těhotenství i po porodu.
Těhotenství a po porodu: Provázíme vás náročným obdobím těhotenství i bezpečným návratem k pohybu po porodu.
Práce s jizvami: Úleva od bolesti a obnovení pružnosti tkání.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Navazující pohyb ve studiu MOLO
Skupinové lekce pro těhotné: Cvičení cílí na aktivaci pánevního dna, posílení hlubokého stabilizačního systému, podporu správného držení těla a prevenci bolesti zad. Lekce kombinují prvky jógy a pilates a zaměřují se na protažení, mobilitu i jemné posílení klíčových partii.
Skupinové lekce pro ženy po porodu: Lekce jsou zaměřené na bezpečný a respektující pohyb, uvolnění přetížených oblastí, aktivaci hlubokého stabilizačního systému a podporu správného držení těla.
Ing. Eliška Kleníková
Fyzioterapeutka pro ženské zdraví
Elišky doménou je urogynekologická fyzioterapie a citlivá péče o ženské tělo. Provází ženy náročným obdobím těhotenství, pomáhá s bezpečným návratem těla po porodu, s diastázou, oslabeným pánevním dnem či funkční sterilitou. U Elišky se můžete spolehnout na diskrétní prostředí a vysoce odborný, avšak především lidský a velmi empatický přístup.
Úvodní setkání, při kterém detailně zhodnotíme váš stav, odhalíme souvislosti obtíží, nastavíme individuální plán terapie a rovnou zahájíme první terapeutické ošetření.
Máme na vás čas. Probereme souvislosti, uděláme testy, změříme, co je potřeba, a navrhneme plán, jak vás vrátit do formy.
Ve FyzioPřístavu začínáme vyšetřením
Každá terapie má svůj začátek – porozumění tomu, co vaše tělo právě prožívá. Teprve potom můžeme zvolit směr, který dává smysl. Nevěříme na univerzální postupy. Každé tělo je jiné a každá cesta zpět do rovnováhy má svůj vlastní průběh.
První návštěvě věnujeme dostatek času, abychom se mohli podrobně zaměřit na vaše obtíže i jejich souvislosti. Doporučujeme přinést si lékařské zprávy a nálezy, které společně projdeme. Součástí je naše vlastní vyšetření, testy a měření. V případě potřeby doplňujeme diagnostiku také o ultrazvuk, který nám umožní nahlédnout hlouběji a získat přesnější obraz. Díky tomu můžeme terapii vést cíleně a s respektem k tomu, co vaše tělo skutečně potřebuje.
Co následuje po vyšetření
Fyzioterapie (50 min): Navazující péče. Kombinujeme manuální techniky a cvičení tak, abychom obnovili stabilitu a zbavili vás bolesti natrvalo.
Návrat k přirozenému pohybu: Během terapie pracujeme na obnově stability a učíme vás správné pohybové vzorce. Chceme, abyste odcházeli silnější, bez bolesti a věděli, jak o své tělo dlouhodobě pečovat.
Navazující péče po vstupním vyšetření, při které pokračujeme v terapii podle nastaveného plánu. Kombinujeme manuální techniky a cvičení tak, abychom obnovili stabilitu a zbavili vás bolesti natrvalo.
Jakmile známe příčinu, přichází na řadu vlastní péče. Ta se vždycky řídí výsledky vyšetření a vaším aktuálním stavem. Někdo potřebuje hluboké uvolnění na lehátku, někdo zapojit náš výkonný laser pro rychlé hojení a jiný zase víc cvičit. Terapii nastavíme přesně podle toho, co vaše tělo právě teď vyžaduje.
S čím si ve FyzioPřístav víme rady
Bolesti pohybového aparátu: Bolesti zad, kloubů, svalů, vazů a úponové bolesti (např. tenisový loket).
Hlava a krk: Chronické bolesti hlavy, migrény, pískání v uších (tinnitus) a bolesti čelistního kloubu.
Páteř: Výhřezy meziobratlových plotének (disků) a akutní i chronické blokády (tzv. ústřely).
Návrat do formy: Poúrazové a pooperační stavy (jakmile to ošetřující lékař povolí), zlepšení celkové kondice a síly.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Zablokovala se vám záda nebo jste si přivodili úraz? Naše Fyziopohotovost vás nenechá na holičkách. Zajistíme vám co nejrychlejší termín pro akutní ošetření.
Fyziopohotovost (50 min)
Rychlá pomoc při akutních obtížích. Nabízíme co nejbližší možný termín i bez předchozího vstupního vyšetření.
S čím vám pomůžeme
Páteř: Akutní i chronické blokády (tzv. ústřely).
Bolesti pohybového aparátu: Bolesti zad, kloubů, svalů, vazů a úponové bolesti.
Sportovní obtíže: Natažení a přetížení – vykompenzujeme dysbalance a vrátíme vás bezpečně na hřiště.
Kdy raději zamiřte k lékaři
Akutní úrazy vyžadující chirurgii: Čerstvé zlomeniny, rozsáhlá traumata nebo vážná vnitřní poranění.
Nemoc a záněty: Jakékoliv infekční a horečnaté stavy (s teplotou se necvičí ani neregeneruje).
Závažné zdravotní stavy: Kolapsové stavy, dekompenzované stavy a krvácivé stavy.
Pro profíky i hobíky. Uděláme analýzu pohybu, pomůžeme s regenerací, vykompenzujeme dysbalance a vrátíme vás bezpečně na hřiště.
Co vám sportovní fyzioterapie přinese
Analýza pohybu: Zjistíme, kde vznikají dysbalance a přetížení.
Regenerace: Manuální techniky, přístrojová lymfodrenáž i laseroterapie pro rychlejší návrat do zátěže.
Návrat do formy: Poúrazové a pooperační stavy (jakmile to ošetřující lékař povolí), zlepšení celkové kondice a síly.
Funkční Fyzio trénink 1:1: Od terapie k síle. Individuální trénink pod dohledem fyzioterapeuta, kde pracujeme na kondici, mobilitě a správných vzorcích.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Mgr. Johana Luňáčková, BSc.
Fyzioterapeutka & Specialista na sport a čelistní kloub
Johana spojuje svět vrcholového sportu a špičkové medicíny. Jako bývalá profesionální golfistka se vzděláním z USA a pražské FTVS UK přesně ví, co tělo potřebuje v extrémní zátěži i při návratu po úrazu. Vedle sportovní fyzioterapie je naší vyhledávanou expertkou na bolesti čelistního kloubu (lupání, bruxismus), chronické bolesti hlavy, závratě (vertigo) a pečuje také o děti od 5 let.
Zdravý pohybový vývoj, správné držení těla, prevence i řešení bolestí.
S čím dětem pomáháme
Držení těla: Nesprávné držení těla a jeho korekce hravou formou.
Skolióza: Včasné podchycení a terapie.
Ploché nohy: Podpora správného vývoje chodidel.
Pohybová neobratnost: Rozvoj koordinace a radosti z pohybu.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Mgr. Gabriela Josefusová
Dětská fyzioterapeutka · kojenci a děti
Gabča je fyzioterapeutka pracující s dětmi. Ve své praxi se opírá o Vojtovu metodu, podle které provádí diagnostiku psychomotorického vývoje a navrhuje následnou terapii. Věnuje se péči o kojence i větší děti s neurologickým, onkologickým, respiračním nebo revmatologickým onemocněním. Život plný sportu ji přivedl k fyzioterapii. Teď ráda pomáhá malým sportovcům s kompenzačním cvičením a návratem k pohybu po úraze.
Zaměřujeme se na oblast čelistního kloubu a jeho souvislosti s krční páteří i celkovým držením těla. Pomáháme při bolestech čelisti, napětí, omezeném otevírání úst nebo skřípání zubů.
Bolesti čelisti a obličeje, lupání, přeskakování čelisti, omezené otevírání úst, skřípání zubů (bruxismus), bolesti hlavy a krční páteře.
S čím vám pomůžeme
Bolesti čelisti a obličeje: Včetně napětí žvýkacích svalů.
Lupání a přeskakování čelisti: Terapie kloubních dysfunkcí.
Omezené otevírání úst: Obnova rozsahu pohybu.
Bruxismus: Skřípání zubů a jeho souvislosti.
Bolesti hlavy a krční páteře: Čelistní kloub v souvislosti s krční páteří i celkovým držením těla.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Mgr. Johana Luňáčková, BSc.
Fyzioterapeutka & Specialista na sport a čelistní kloub
Johana spojuje svět vrcholového sportu a špičkové medicíny. Jako bývalá profesionální golfistka se vzděláním z USA a pražské FTVS UK přesně ví, co tělo potřebuje v extrémní zátěži i při návratu po úrazu. Vedle sportovní fyzioterapie je naší vyhledávanou expertkou na bolesti čelistního kloubu (lupání, bruxismus), chronické bolesti hlavy, závratě (vertigo) a pečuje také o děti od 5 let.
Jemná práce s oblastí břicha a orgánů, uvolnění napětí a obnovení přirozené pohyblivosti, propojení orgánů s pohybovým aparátem, podpora rovnováhy v tělě.
Kdy viscerální terapii zvážit
Bolesti zad či hlavy: Když pramení z napětí vnitřních orgánů.
Pooperační jizvy: Uvolnění jizev a okolních tkání (např. po operacích).
Napětí v břišní dutině: Obnovení přirozené pohyblivosti orgánů.
Celková rovnováha: Propojení orgánů s pohybovým aparátem.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Mgr. Adam Vytlačil
Fyzioterapeut
Adam je odborníkem na to, co se skrývá „uvnitř“. Hluboce se zajímá o viscerální terapii – pomůže vám v případech, kdy vaše bolesti zad či hlavy pramení z napětí vnitřních orgánů nebo pooperačních jizev. Ve své praxi u běžné populace rád kombinuje tyto jemné manuální techniky s kineziotapingem a prvky funkčního cvičení. Rád vás odléčí i v plynulé angličtině.
Od terapie k síle. Individuální trénink pod dohledem fyzioterapeuta, kde pracujeme na kondici, mobilitě a správných vzorcích.
Pro koho je trénink určený
Po terapii: Plynulý přechod z fyzioterapeutické péče do aktivního pohybu.
Návrat do formy: Zlepšení celkové kondice a síly.
Prevence: Správné pohybové vzorce, které chrání tělo před přetížením.
Skupinový funkční trénink v MOLO
Funkční trénink – pro celkovou sílu a kondici. Každá lekce je vedena zkušeným instruktorem, s důrazem na správné pohybové vzorce a individuální přístup k účastníkům.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Bc. Ondřej Vévoda
Fyzioterapeut & Trenér
Ondra je fyzio tělem i duší. Během své téměř desetileté praxe působí jak v ordinaci, tak v gymu s těžkými váhami. Ke každému problému přistupuje komplexně – hledá příčiny ve stresu, špatném spánku i přetížení. Je mistrem fasciální manipulace (metoda Stecco), která dokáže rychle ulevit od bolesti. Jakmile bolest odezní, Ondra vám pomocí silového tréninku pomůže vybudovat neprůstřelnou kondici.
Špičkový diagnostický ultrazvuk SAMSUNG MEDISON SonoAce R7 s vysoce kvalitním zobrazením, který nám umožňuje přesně odhalit příčinu obtíží a cíleně vést terapii.
Jak SONO využíváme
Vstupní diagnostika: V případě potřeby doplňujeme vyšetření o ultrazvuk, který nám umožní nahlédnout hlouběji a získat přesnější obraz.
Cílená terapie: Díky přesnému obrazu můžeme terapii vést cíleně a s respektem k tomu, co vaše tělo skutečně potřebuje.
Kontrola průběhu: Sledování, jak tkáně reagují na léčbu.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Naprostá špička v oboru. Laser s výkonem až 75 W kombinuje hloubkovou stimulaci s okamžitou úlevou od bolesti a zánětu. Ideální na akutní i chronické potíže.
Špičková vysokointenzivní laseroterapie (HILT — High Intensity Laser Therapy). Laser s výkonem až 75 W díky technologii MLS® účinně tlumí bolest, snižuje zánět a urychluje regeneraci tkání. Rychlý nástup účinku a kratší doba léčby.
Kdy laseroterapie pomáhá
Akutní potíže: Rychlý nástup účinku při čerstvém přetížení a bolesti.
Chronické potíže: Hloubková stimulace tkání pro dlouhodobou úlevu.
Regenerace: Urychlení hojení a snížení zánětu.
Úponové bolesti: Např. tenisový loket a další entezopatie.
Když technologie doplňuje lidské ruce
Věříme v sílu doteku, ale nebráníme se pokroku. V Přístavu jsme vybaveni špičkovými medicínskými přístroji, které výrazně urychlují hojení, tlumí záněty a dostanou se i tam, kam prsty terapeuta nedosáhnou.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Lymfatická masáž je jemná manuální technika, která podporuje přirozený tok lymfy. Pomáhá od pocitu těžkých nohou, redukuje otoky a je skvělým doplňkem regenerace i péče o imunitu.
S čím lymfatická masáž pomáhá
Těžké nohy: Úleva od pocitu těžkých a unavených nohou.
Regenerace po sportu: Rychlejší odplavení únavy a návrat do zátěže.
Poúrazové otoky: Bezpečná redukce otoků.
Kdy raději zamiřte k lékaři
Kontraindikace: Aktivní onkologická onemocnění nebo probíhající hluboká žilní trombóza (především u našich přístrojových terapií).
Nemoc a záněty: Jakékoliv infekční a horečnaté stavy (s teplotou se necvičí ani neregeneruje).
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Zdraví není jen o aktivním pohybu, ale i o kvalitním odpočinku a regeneraci. Naše masáže pomáhají odplavit fyzické i psychické napětí, zlepšují krevní oběh a jsou dokonalým doplňkem k fyzioterapii nebo tréninku.
Ceník
Sportovní masáž (80 min): 1 700 Kč
Jaké masáže nabízíme
Klasické masáže: Uvolnění zatuhlých míst a celkového napětí.
Sportovní masáže: Podpora regenerace při aktivním životním stylu.
Regenerační masáže: Prostor pro obnovu sil těla i mysli.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Jemná technika pro nastávající maminky. Pomáháme ulevit bolavým zádům a zvládat fyzické i emocionální nároky spojené s rostoucím bříškem.
Navazující péče pro ženy
Fyzioterapie pro ženy: Péče v těhotenství i po porodu, pánevní dno a diastáza, práce s jizvami, úleva od bolesti a návrat k pohybu.
Skupinové lekce pro těhotné v MOLO: Cvičení cílí na aktivaci pánevního dna, posílení hlubokého stabilizačního systému, podporu správného držení těla a prevenci bolesti zad.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Mgr. Adam Vytlačil
Fyzioterapeut
Adam je odborníkem na to, co se skrývá „uvnitř". Hluboce se zajímá o viscerální terapii – pomůže vám v případech, kdy vaše bolesti zad či hlavy pramení z napětí vnitřních orgánů nebo pooperačních jizev. Ve své praxi u běžné populace rád kombinuje tyto jemné manuální techniky s kineziotapingem a prvky funkčního cvičení. Rád vás odléčí i v plynulé angličtině.
Lekce propojují principy fyzioterapie s aktivním cvičením, takže pohyb je nejen efektivní, ale i bezpečný pro vaše tělo. Krásný, prosvětlený sál, kde pohyb přináší radost i zdraví. Studio MOLO je prostor, kde plynule navazujeme na fyzioterapeutickou péči.
V MOLO nabízíme lekce jako
Jóga – pro flexibilitu, klid a rovnováhu
Pilates – pro stabilitu, sílu středu těla a lepší držení těla
Funkční trénink – pro celkovou sílu a kondici
Zdravotně zaměřené lekce – prevence bolesti a podpora pohybového aparátu
Skupinové lekce pro těhotné – Cvičení cílí na aktivaci pánevního dna, posílení hlubokého stabilizačního systému, podporu správného držení těla a prevenci bolesti zad. Lekce kombinují prvky jógy a pilates a zaměřují se na protažení, mobilitu i jemné posílení klíčových partii
FyzioFit pro ženy – Dynamická skupinová lekce vedená fyzioterapeutem. Propojuje bezpečné posilování, zdravý pohyb a péči o střed těla a pánevní dno — pro všechny ženy, které chtějí zpevnit tělo a cítit se silné.
Každá lekce je vedena zkušeným instruktorem, s důrazem na správné pohybové vzorce a individuální přístup k účastníkům. MOLO je místo, kde skupinový pohyb propojuje péči, výkon a radost z pohybu.
Elišky doménou je urogynekologická fyzioterapie a citlivá péče o ženské tělo. Provází ženy náročným obdobím těhotenství, pomáhá s bezpečným návratem těla po porodu, s diastázou, oslabeným pánevním dnem či funkční sterilitou.
S čím vám pomůžeme
Pánevní dno: Poruchy vyprazdňování (inkontinence, retence) a oslabené pánevní dno.
Diastáza: Rozestup břišních svalů a bezpečný návrat těla do formy.
Diskrétní prostředí: Vysoce odborný, avšak především lidský a velmi empatický přístup.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Ing. Eliška Kleníková
Fyzioterapeutka pro ženské zdraví
Elišky doménou je urogynekologická fyzioterapie a citlivá péče o ženské tělo. Provází ženy náročným obdobím těhotenství, pomáhá s bezpečným návratem těla po porodu, s diastázou, oslabeným pánevním dnem či funkční sterilitou. U Elišky se můžete spolehnout na diskrétní prostředí a vysoce odborný, avšak především lidský a velmi empatický přístup.
Jemným a hravým přístupem podporujeme zdravý pohybový vývoj kojenců a nejmenších dětí. Rodiče provázíme celým procesem a učíme je, jak vývoj dítěte podporovat i doma.
Kdy se objednat
Kontrola pohybového vývoje: Chcete se ujistit, že se vaše miminko vyvíjí správně.
Asymetrie a predilekce: Miminko preferuje jednu stranu těla či otáčení hlavy jedním směrem.
Navazující péče: Od 5 let plynule navazuje naše dětská fyzioterapie.
Jak to u nás probíhá
Nejdřív zjistíme PROČ?, až pak řešíme JAK? Naše spolupráce stojí na třech pevných pilířích – od plánování přes realizaci až po výsledky.
Vyšetření a diagnostika: Na první návštěvu vezměte všechny zprávy a nálezy. My k tomu přidáme naše testy, měření, případně koukneme na tkáně přes SONO. Zkrátka uděláme všechno, abychom přišli na to, co za problémem vězí.
Terapie na míru: Tady přichází na řadu naše ruce, vědomosti a špičkové přístroje. Někdo potřebuje víc cvičit, někdo víc uvolnit. Terapii vedeme citlivě a vždy podle aktuálních potřeb vašeho těla.
Návrat do formy: Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste odcházeli bez bolesti, silnější a věděli, jak se o sebe starat.
Mgr. Gabriela Josefusová
Dětská fyzioterapeutka · kojenci a děti
Gabča je fyzioterapeutka pracující s dětmi. Ve své praxi se opírá o Vojtovu metodu, podle které provádí diagnostiku psychomotorického vývoje a navrhuje následnou terapii. Věnuje se péči o kojence i větší děti s neurologickým, onkologickým, respiračním nebo revmatologickým onemocněním. Život plný sportu ji přivedl k fyzioterapii. Teď ráda pomáhá malým sportovcům s kompenzačním cvičením a návratem k pohybu po úraze.
