O lekcích
Každé děťátko má své vlastní tempo a jedinečnou pohybovou cestu. U nás nikdy nesrovnáváme, kdo už co umí. Naopak, ke každému miminku přistupujeme individuálně a s respektem k jeho aktuálnímu vývojovému stupni.
Naše lekce trvají 30 minut. Je to ideální čas, kdy udržíme plnou pozornost děťátka, aniž bychom ho přetížili. Během lekcí vás naučíme správnou manipulaci (handling) a ukážeme vám pohybové hry, které doma snadno přenesete do běžného života a přirozeně tak podpoříte motorický vývoj vašeho miminka.
🦦 1. skupina: Vydrýsci (3–5 měsíců)
Pro miminka, která začínají aktivně vnímat svět kolem sebe a své vlastní tělo.
V tomto období se zaměřujeme na jisté zaujmutí polohy na zádech, boku i bříšku, odkud vychází rozvoj úchopů. Ty jsou základním stavebním kamenem pro další vývoj pohybu.
Na co se v lekcích zaměřujeme:
- Trénování pozice na bříšku: Správné napřímení a jistota v poloze na bříšku bez záklonů či přepínání.
- Souhra oko-ruka a rozvoj úchopů: Motivace ke správnému sahání po hračkách a propojování smyslů.
- Posilování trupového svalstva: Zpevnění středu těla, které je nezbytné pro další pohybové dovednosti.
- Nácvik otáčení ze zad na bříško: Ukážeme si, jak miminku hravou formou pomoci s koordinací celého těla při prvním přetáčení.
🦭 2. skupina: Lachtani (6–8 měsíců)
Pro miminka, která se chystají opustit podložku a touží po samostatném pohybu.
V této fázi přichází na řadu dynamika a objevování prostoru. Lekce jsou plné podnětů, které miminko lákají k pohybu vpřed a na všechny čtyři.
Na co se v lekcích zaměřujeme:
- Rozvoj dovedností v poloze na bříšku: Trénujeme pivotování (otáčení kolem vlastní osy), správné nakračování a přechod do pozice na čtyřech.
- Otáčení zpět na záda: Aby se miminko umělo z bříška bezpečně a vědomě vrátit zpět na záda a získalo v pohybu svobodu.
- Příprava k lezení a sezení: Ukážeme si přechodové polohy, ze kterých se později vyvine zdravé lezení po čtyřech a samostatný sed.
📌 Co s sebou na lekci?
Všechny cvičební pomůcky jsou u nás k dispozici. Vám stačí pouze:
- Pohodlné oblečení pro vás (budete v pohybu s miminkem).
- Klasická látková plena pod děťátko.
